Dato / tid
Date(s) - 02/04/2025 - 14/05/2025
09:30 - 10:45
Kategorier
Du er velkomen til å vere med på ein ny serie med nærande morgonyoga. Her vil du få ein god start på dagen med mjuke yogastrekk, djup pust og styrkande ryggøvelsar samt ei god avspenning til slutt. Du treng inga erfaring med yoga frå før for å delta.
Yoga påverkar oss fordelaktig på mange vis. ved sidan av å styrke sjelett og musklar, vil du stryke immunsystem, reduserer stress og balanserer nervesystemet mm.
I mai er det sjanse for at vi kan halde yogaøkta i drivhuset, alt etter temperature.
Datoar: . 2. april – 14. mai. Pause veke 16.
Tid: Onsdagar kl. 09.20 – 10.45, Døvingssida 10, Valldal.
Pris: Kr. 1200,- 6 gonger,
Påmelding: Fyll ut Booking nede på sida her samt betal inn deltakaravgift til Vippsnr. #531222.
Drop -in kr. 240,- pr gong.
«Kvar yogaøkt, kvart pust og kvar vesle pause på matta tek oss litt nærare di indre styrke – til den delen av deg som er roleg, jorda og full av tillit.»
Alle velkomen.
Merete