Morgonyoga i Valldal

Mjuke, langsame yogaøvingar for heile kroppen. Meditasjon og pust for meir ro og medvit om eigne tankemønster. Det vil vere yogastillingar for styrke, smidigheit og balanse.
Kom som du er, sove godt eller dårleg, kjenner deg stiv i kroppen eller har alt fått ei kjensle av at «dette blir ein bra dag»- så gjer yoga berre alt betre.

Passar for alle som likar roleg yoga.

TID: Fredagar kl. 09.00 – 10.15 – 75 minutt. 10.4 – 29.5. 7 gongar. Opphald 15.5.

PÅMELDING: Fyll ut Bookings nede på heimesida. Du mottek så ein kvitteringsmail. Stadfest påmeldinga ved å betale inn deltakaravgift innan kursoppstart. Vippsnr. 531222 – yoga.
Drop- in deltaking: Send ein sms eller messengermelding om du blir med.

PRIS: 6 gongar – Kr. 1250,-, 7 gongar kr. 1400,-.
Drop in kr. 240,- pr gong.

Alle hjarteleg velkomen!
Merete