Dato / tid
Date(s) - 24/03/2025 - 12/05/2025
18:00 - 19:30
Kategorier
Velkomen til eit vårkurs i yoga for deg som ønsker møte våren med mjukgerande og styrkande yoga. Yoga verkar godt både på kropp og sinn. Du bygg mental fokus og styrke, lærer stressmeistring, held deg smidig og gir balanse og ro innei. Med fysiske yogaøvingar, meditasjon, pusteøvingar og avspenning vil du kjenne på både energi, betre søvn og kroppsbevisstheit.
Det er eit ope nivå på kurset, dvs. kurset er tilpassa både deg som nesten ikkje har prøvt yoga til deg som har erfaring frå før.
Vi skal halde til innomhus første halvdel av kurset, men håper det blir varmt nok i drivhuset til å halde til her i mai, då her er ei spesiell atmosfære og ein favorittstad for yoga. Ved å starte kl. 18.00 får vi med oss solvarmen før sola går ned.
Ta med ei yogamatte, pute og kom.
Du kan velge mellom å delta 6 eller 7 gongar. Drop -in kr. 250,- pr gong.
TID: Måndagar fom. 24. mars – 12. mai. 7 gongar (opphald 21.4). Kl. 18.00 – 19.30.
PÅMELDING: Fyll ut Booking nede på sida her, og du mottek straks ein mail om motteke bestilling. Betal deltakaravgift til Vippsnr. #531222 (Merete Myklebust) eller kontonr. 40602663711 (merk «Yoga») innan oppstart. Påmelding er bindande. Du vil motta ein mail med generell informasjon innan oppstart.
PRIS: 7 g. x 90 minutt kr. 1540,-, 6 g. kr. 1330,-.
Hjarteleg velkomen!
Merete