#_LOCATIONMAP

Dato / tid
Date(s) - 09/04/2024 - 14/05/2024
18:00 - 19:30

Kategorier


Velkomen til eit vårkurs i yoga som inneheld gode fysiske yogaøvingar, meditasjon, pusteøvingar og avspenning. Mange kjenner på vårslappheit og behovet for å strekke seg, få opp energien og kome meir i kontakt med seg sjølv.

Du vil lære gode avstressande øvingar, styrke musklar og utvikle deg mentalt som fysisk ved å gjere yoga jevnleg. Du blir betre til å ta vare på deg sjølv, meir fleksibel og mjuk i kroppen samtidig som du bygg god styrke. Det er ope nivå, dvs. kurset er tilpassa både deg som nesten ikkje har prøvt yoga til deg som har erfaring frå før.

Ta med ei yogamatte, pute og kom. Opent nivå.

Du kan velge mellom å delta 4 eller 6 gongar.

TID: Tirsdagar fom. 09. april – 14.mai. 6 gonger. Kl. 18.00 – 19.30.

PÅMELDING: Fyll ut Booking nede på sida her, og du mottek straks ein mail om motteke bestilling. Betal deltakaravgift til Vipps mobilnr. 90570674 (Merete Myklebust) eller kontonr. 40602663711 (merk «Yoga») innan oppstart. Påmelding er bindande. Du vil motta ein mail med generell informasjon innan oppstart.

PRIS:  6 g. x 90 minutt kr. 1250,-,  4 g. kr. 920,-.

Hjarteleg velkomen!

 

Merete (yogalærar 1000t).

Bookings

Dette arrangementet er fullbooket.