Dato / tid
Date(s) - 03/04/2024 - 22/05/2024
16:45 - 18:00
Kategorier
Velkomen til eit vårkurs i klassisk yoga som inneheld gode fysiske yogaøvingar, meditasjon, pusteøvingar og avspenning. Mange kjenner på vårslappheit og behovet for å strekke seg, få opp energien og kjenne på ei god ro innei.
På dette kurset vil lære gode avstressande øvingar, styrke musklar og utvikle deg mentalt som fysisk ved å gjere yoga jevnleg. Du blir betre til å ta vare på deg sjølv, meir fleksibel og mjuk i kroppen samtidig som du trenere kooordinasjon og balanse. Det er ope nivå, dvs. kurset er tilpassa både deg som nesten ikkje har prøvt yoga til deg som har erfaring frå før.
Ta med ei yogamatte og kom. Opent nivå.
TID: Onsdagar fom. 3.april – 22.mai. 8 gonger. Kl. 16.45 – 18.00.
PÅMELDING: Fyll ut Booking nede på sida her, og du mottek straks ein mail om motteke bestilling. Betal deltakaravgift til Vipps mobilnr. 90570674 (Merete Myklebust) eller kontonr. 40602663711 (merk «Yoga») innan oppstart. Påmelding er bindande. Du vil motta ein mail med generell informasjon innan oppstart.
PRIS: Kr. 1550,-,
Hjarteleg velkomen.
Merete (yogalærar 1000t).
Bookings
Bestilling er stengt for denne hendelsen.